더 시크릿 the secret 비밀
"끌어당김"
"현재 우리의 모습은 과거에 우리가 했던 생각의 결과다." -붓다
* 더 시크릿은 린다번이 저술한 책으로 "끌어당김의 법칙이라는 개념을 중심으로 구성되어 있습니다.
끌어당김의 법칙은 우리가 우주에 보내는 에너지가 우리에게 돌아온다는 법칙입니다.
긍정적인 생각을 보내면 긍정적이 결과를 받고, 부정적인 생각을 보내면 부정적인 결과를 받는다는 것이 그 핵심입니다.
책의 처음에는 고대 문명들이 이 비밀을 알고 있었으며, 그 비밀이 시간이 지나며 잊혀 가자 몇몇 사람들이 그 비밀을 되살리려 노력했다는 이야기로 시작됩니다. 이 비밀은 우리가 자신의 삶을 이해하고 통제하는 데 있어 결정적인 역할을 합니다.
* 비밀을 적용하는 법은 세가지 단계
1. 구하라 (Ask): 이 과정에서 내가 원하는 것이 무엇인지 분명하게 정의해야 합니다. 이것은 마치 우주에 대한 나의 주문과 같습니다. 내가 원하는 것이 무엇인지 명확히 알아야만 나의 의도와 목표를 설정할 수 있습니다.
2. 믿어라 (Believe): 원하는 것을 분명히 정의한 후에는 그것이 실현될 것이라고 믿어야 합니다. 이는 마치 내가 원하는 것이 이미 나의 것이라는 느낌과 같습니다.
3. 받아라 (Receive): 마지막으로, 내가 원하는 것을 받을 준비가 되어야 합니다. 이것은 마음을 열고 그것을 받아들이는 것을 의미합니다. 이 단계는 내가 원하는 것을 얻는 데 필요한 행동을 취하도록 독려합니다.
이 세 가지 원칙은 나의 생각, 믿음, 그리고 행동이 나의 삶에서 원하는 변화를 만들어낼 수 있음을 상기시켜 주는 데 도움이 됩니다.
TIP: 작은 일부터 시작하여 끌어당김의 법칙을 시도해 보세요. 예를 들어, 주차 공간을 찾는 일과 같은 상황을 선택해 보세요. 저의 경우, 주차 공간이 항상 있는 것처럼 생각하며, 그것을 시각화하고 그 사실에 대한 감사의 감정을 느낍니다. 당연히 원하는 주차 자리가 없을 수도 있지만, 잠시 기다리면 마치 마법처럼 원하는 주차 자리가 생깁니다.
* 끌어당김을 위한 두가지 강력한 도구, 감사하기, 그림 그리기
"감사하기"는 내가 이미 가진 것에 대한 감사의 마음을 갖는 것을 의미합니다. 내 삶에 있어서 이미 가진 것, 주변 사람들, 건강, 행복 등에 감사의 마음을 갖는 것이 중요합니다.
감사하는 마음은 더 많은 긍정적인 것들을 내 삶으로 끌어들이는데 도움이 되며, 행복과 만족감을 늘려줍니다.
"그림 그리기"는 원하는 삶이나 목표를 명확하게 시각화하는 방법을 말합니다. 이는 '비전 보드'를 만드는 것과 비슷한 개념으로, 꿈이나 목표를 그림이나 이미지로 표현함으로써 그것을 시각화하는 것입니다.
목표를 시각화함으로써 그 목표를 달성하기 위한 동기와 집중력을 더욱 강화할 수 있습니다. 그림 그리기는 또한 무의식에 목표를 깊게 심어주어, 그 목표를 달성하기 위한 행동과 결정을 유도하는데 도움이 됩니다.
TIP: 강제로 모든 것에 감사하려고 애쓸 필요는 없습니다. 아주 사소한 일부터 시작해서 마음을 키워나가 보세요
* 돈의 비밀 풍요로움에 집중하라
"마음은 상상할 수 있는 것은 무엇이든 성취할 수 있다"
이 책에서 돈에 대한 접근 방식은 '끌어당김의 법칙'에 크게 의존하고 있습니다. 돈에 대한 비밀은 당신이 그것을 어떻게 인식하고 생각하느냐에 크게 달려있다는 것입니다.
첫 번째로, 돈에 대한 부정적인 생각과 감정을 버려야 합니다. 돈이 부족하다는 두려움이나 걱정은 부족함을 더욱 끌어당길 수 있습니다. 대신에, 돈이 풍성하게 흐르고 있음을 믿고 그것을 감사하며, 돈에 대한 긍정적인 태도를 유지해야 합니다.
두 번째로, 돈을 받을 준비가 되어있어야 합니다. 자신이 원하는 재물과 풍요를 끌어당길 수 있도록, 자신이 가치 있는 사람임을 믿고, 성공하고 부를 얻을 자격이 있다는 것을 확신해야 합니다.
세 번째로, 자신이 원하는 부의 양을 명확하게 정의하고 그것을 시각화해야 합니다. 목표를 세우고, 그 목표를 이미 이루었다는 느낌을 갖는 것은 이 법칙의 핵심입니다.
돈에 대한 감사의 마음을 표현하며, 받아들이는 것입니다. 이는 긍정적인 에너지를 유지하고, 더 많은 부를 끌어당기는 데 도움이 됩니다.
마지막으로, 끌어당김의 법칙은 우리의 삶에 무한한 가능성을 제공합니다. 나의 생각과 믿음, 행동이 나의 삶을 바꿀 수 있다는 것을 깨닫는 것은 강력하고 해방감을 주는 경험이 될 수 있습니다.
물론, 이것이 쉬운 과정은 아닙니다. 항상 긍정적인 생각을 가지고 있고, 그것을 실현하는 것은 많은 연습과 헌신이 필요합니다. 그러나 조금씩 시작하고, 의도적으로 생각하고 느끼는 방법을 바꾸기 시작하면, 놀라운 변화를 경험하게 될 것입니다.
이 모든 것은 단순히 긍정적으로 생각하고 기대만으로 가능합니다. 당신의 마음이 속삭이는 것에 귀를 기울이고, 당신의 꿈과 목표에 대해 믿고, 그것을 이미 달성한 것처럼 느끼며, 그것을 받아들일 준비가 되어 있는지 확인해 보세요.
'더 시크릿'과 '끌어당김의 법칙'은 모두 여러분에게 인생을 다른 관점에서 바라보고 삶의 통제권을 다시 얻을 수 있는 힘을 줍니다. 당신의 생각과 믿음, 행동이 당신의 현실을 창조하고, 그것을 바꿀 수 있다는 사실을 기억하세요. 어떤 상황에서든, 무엇을 바라든, 당신은 그것을 얻을 수 있는 능력을 가지고 있습니다.
이 글이 끌어당김의 법칙에 대한 이해를 돕고, 당신의 삶에 긍정적인 변화를 가져다주는 데 도움이 되기를 바랍니다. 이렇게 강력한 도구를 손에 쥐고, 어떻게 이용할지는 전적으로 여러분에게 달려있습니다. 그럼, 긍정적인 생각으로 채워진, 행복하고 풍요로운 삶을 즐기세요!